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Jeder Mensch hat von Natur aus Lebensenergie zur Verfügung. Unterschiedlich ist nur, was wir damit machen: manche leben, andere kleben. Für viele bleibt kaum etwas für die wahren Schönheiten des Lebens übrig, weil jede Menge verbraucht wird, ohne es bewusst zu bemerken. Auffällig wird es erst durch Symptome wie Lustlosigkeit, Ausgebranntheit, Sinnleere, Sorgen, Klagen oder Ängste - das Leben fällt schwer. Birgit Medele zeigt auf verständliche und unterhaltsame Weise, wo solche "Energielecks" sein könnten. Besonderes Augenmerk legt sie dabei auf Energie, die in "Besitz und Kram" gebunden ist und uns ganz wesentlich zum Leben fehlt. Mit einem guten Schuss Humor inspiriert und motiviert sie, loszulassen und Ballast abzuwerfen. Mit jedem Clutter (alles Überlüssige, was wir nicht wirklich brauchen oder mögen) den wir aufräumen oder ausmisten wird Energie frei für die wesentlichen Dinge und die Schönheiten des Lebens: Freude, Gelassenheit. Selbstbestimmung, Erfolg. Sie sind eingeladen, die Freude am Leben, "die Leichtigkeit des Seins", wiederzuentdecken.
List of contents
1. Clearing als Persönlichkeitsentwicklung. 2. Warum wir nicht loslassem können. 3. Clearing als angewandte Lebenskunst. 4. Gewusst wie? Die Praxis. 5. Mentaler Ballast. 6. Emotionaler Ballast. 7. Unbeschwert bleiben. Bonustrack: Das Feng Shui Bagua
About the author
Birgit Medele war nach einem Sprachstudium in München als Journalistin tätig. Aus den ursprünglich geplanten sechs Monaten in London sind inzwischen zwölf Jahre geworden. Nach einem Kunststudium machte sie ihr Talent für Orgnisation zum Beruf und gründete die Organisation "Clear of Clutter". In Vorträgen, Seminaren oder Einzelberatungen hilft sie Menschen, die Dinge, Gedanken oder Emotionen loszulassen, die zu Ballast geworden sind.
