Besser konzentrieren, m. DVD - Der Workshop für ein besseres Gedächtnis. Konzentration in allen Lebenslagen

Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen. Mit Video-Workshop auf DVD.

About the author

Carola Wegerle ist Kommunikations-, Kinesiologie- und Yogatrainerin. Ihre Lehrmethode zur Förderung der Konzentration hat sich auch deshalb bewährt, weil sie sich problemlos im Alltag umsetzen lässt.

Summary

Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen. Mit Video-Workshop auf DVD.

Product details

• Authors: Carola Wegerle
• Publisher: Humboldt
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 26.01.2011
• EAN: 9783869104799
• ISBN: 978-3-86910-479-9
• No. of pages: 248
• Dimensions: 146 mm x 215 mm x 15 mm
• Weight: 554 g
• Illustrations: 80 Farbfotos, plus DVD mit allen wichtigen Übungen.
• Series: Psychologie & Lebensgestaltung; Psychologie & Lebensgestaltung; humboldt - Psychologie & Lebensgestaltung
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology; Gedächtnistraining, Psychologie, Konzentration, Lebensführung, Selbstcoaching, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Lerntechniken, optimieren, Gedächtnis-Training, Konzentrations-Übungen, Leistungsfähigkeit erlangen