Das Wunder des inneren Friedens - Mit Buddha zu Ruhe und Gelassenheit

Ein Buch wie ein guter Freund in den Stürmen des Alltags

Jeder Mensch kann in sich selbst einen inneren Ort der Ruhe finden - sogar im Trubel der modernen Alltagswelt. Genau hierfür gibt Nancy O'Hara wertvolle Hilfestellung. Basierend auf der Weisheit des Buddhismus zeigt sie auf humorvolle und einfühlsame Weise, wie wir das Wunder inneren Friedens jederzeit und an jedem Ort geschehen lassen können.

About the author

Nancy O'Hara praktiziert seit zwei Jahrzehnten Zen-Buddhismus. Sie sagt über sich selbst, dass ihr Leben in New York City sie mehr über den buddhistischen Dharma gelehrt habe als alle Bücher, die sie gelesen, und alle Meditationskurse, die sie mitgemacht habe. Als spirituelle Lehrerin hat sie sich auf "Workshops für Achtsamkeit bei der Arbeit und im Berufsleben" spezialisiert.

Product details

• Authors: Nancy O´Hara, Nancy OHara, Nancy O'Hara
• Assisted by: Marion Zerbst (Translation)
• Publisher: Heyne
• Original title: Find a quiet corner
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.08.2011
• EAN: 9783453701786
• ISBN: 978-3-453-70178-6
• No. of pages: 175
• Weight: 155 g
• Series: Heyne-Tb.; Heyne Bücher; Heyne Bücher; Heyne-Tb.
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Buddhismus, Gelassenheit