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Die Radikalbelastung während sportlicher Belastung hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Athleten. Aus diesem Grund rückt die Nahrungsergänzung mit Antioxidantien, insbesondere Coenzym Q10, immer mehr in den Vordergrund der Sporternährung. Orthomolekulare Nahrungsergänzungen, die oxidativem Schaden vorbeugen sollen, sind daher beim Konsumenten stark im Trend, was in den letzten Jahren zu einem wahren Absatzboom bei Nahrungsergänzungsmitteln führte. Dieses Buch gibt Aufschluss darüber, ob eine Supplementierung mit antioxidativen Wirkstoffen einerseits die Radikalbelastung senken und andererseits die sportliche Leistungsfähigkeit erhöhen kann.
About the author
Philipp Kaufmann wurde am 23. April 1989 in der Nähe von Graz geboren. Im Juni 2012 erhielt er seinen Bachelor of Arts an der FH Joanneum Bad Gleichenberg im Studiengang Gesundheitsmanagement im Tourismus. Der ehemalige Personal Trainer und Fitnessexperte arbeitet heute als selbstständiger Kampfkunsttrainer.
