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Benita Cantieni

Rückbildung mit Tigerfeeling

German · Hardback

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Description

Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur.

Ausstattung: ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen

About the author

Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.

Summary

Ausstattung: ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen

Product details

Authors	Benita Cantieni
Publisher	Südwest

Languages	German
Product format	Hardback
Released	01.02.2018

EAN	9783517088785
ISBN	978-3-517-08878-5
No. of pages	176
Dimensions	194 mm x 254 mm x 12 mm
Weight	636 g
Illustrations	ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen
Subjects	Guides > Health > Pregnancy, birth, infants Schwangerschaft, Beckenboden, Schwangerschaftsgymnastik, Wochenbett, Inkontinenz, optimieren, Beckenbodentraining, Harninkontinenz, liebeskugeln, starker beckenboden, Beckenbodenübungen, Rückbildungsübungen, Straffung, rückbildungskurs, nach der Geburt, Fit mit Baby, Cantienica, rückbilden, Beckenbodenschwäche, Gebärmuttersenkung, Kegelübungen, Beckenbodensenkung, Sport für Mamas

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