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Pat O'Keeffe

Kick-Boxen - Fitness - Kampfsport - Selbstverteidigung

German · Paperback / Softback

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Description

KICK BOXEN.Fitness - Kampfsport - SelbstverteidigungDynamisches Training für Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination, Action mit Fäusten und Füßen!Das Buch vermittelt Anfängern und Fortgeschrittenen die wichtigen Grundlagen und gibt detailierte Anweisungen zur Technik- undTaktikschulung.Für wirksame Verteidigung und erfolgreichen Wettlampf!

Product details

Authors	Pat O'Keeffe
Assisted by	Marcus Rosenstein (Translation)
Publisher	Verlag Weinmann

Languages	German
Product format	Paperback / Softback
Released	01.01.2004

EAN	9783878920731
ISBN	978-3-87892-073-1
No. of pages	159
Dimensions	149 mm x 209 mm x 9 mm
Weight	240 g
Illustrations	255 Abb.
Subjects	Guides > Sport > Martial arts, self-defence Boxen, Boxsport

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