Ecouter : vers la compréhension des autres et de soi-même

Manque de temps, dispersion de l'attention, narcissisme,
individualisme... Autant de raisons qui aujourd'hui rendent
l'écoute difficile et rare. Pourtant, savoir écouter constitue la
clef de voûte de la compréhension de l'autre, et aussi de soi.
Dans quel contexte l'écoute peut-elle se développer
favorablement ? Quelles sont les qualités nécessaires
à l'apprentissage et à l'entretien de cette compétence ?
Des conversations de salon d'autrefois à l'écoute spécialisée
des psychothérapeutes en passant par l'hypnose ou la
communication instantanée propre à l'ère des réseaux, Marina
Castañeda passe en revue les différents types d'écoute pour
nous mettre en garde contre les faux amis comme la pitié ou
la séduction.
Elle nous propose aussi des exercices susceptibles d'activer
et de développer notre capacité d'attention et de concentration
indissociable de l'écoute : lire dans la continuité pour entraîner
notre persévérance, pratiquer l'écoute alternée dans son
couple, ne rien faire pendant plusieurs minutes, méditer et
se familiariser à nouveau avec le silence...

Product details

• Authors: Marina Castaneda
• Assisted by: Anne Plantagenet (Translation)
• Publisher: R. Laffont
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 22.11.2012
• EAN: 9782221131169
• ISBN: 978-2-221-13116-9
• No. of pages: 261
• Dimensions: 140 mm x 220 mm x 20 mm
• Weight: 315 g
• Series: Réponses; Réponses
• Subject: Education and learning