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Das Buch Hausaufgaben für sturzgefährdete Patienten wurde gezielt für Betroffene geschrieben. Die Inhalte sind praxisorientiert und beschreiben die Vorgehensweise beim Üben im Detail. Somit ist die Umsetzung im Alltag leicht. Bei den Selbsttests zur Einschätzung des Sturzrisikos hat der Betroffene die Möglichkeit, den derzeitigen Leistungszustand zu bestimmen.
Des Weiteren werden in den einzelnen Kapiteln Übungen gezeigt, die das Sturzrisiko verringern. Der Leser bekommt auch Hinweise und Tipps wie die Wohnung gestaltet werden sollte. Sturzprophylaxe ist nur durch ständiges Üben zu gewährleisten, gleichzeitig wird dadurch auch die Mobilität sowie die Lebensqualität der Betroffenen erhöht.
About the author
Jürgen Buchbauer, geb. 1962 in Nördlingen, 1983-87 Studium der Sportwissenschaft in München (TU-Zentrale Sporthochschule), Tätigkeit als Sportlehrer an der Realschule Wemding. Ab 1988 Ausbildung zum Physiotherapeuten, Sportphysiotherapeuten, Manualtherapeuten und Akupunktmasseur. 1991-94 in der Reha-Klinik für Orthopädie, Rheumatologie und Sportrehabilitation in Saulgau tätig. November 1994 bis Mai 1997 Leiter des Hans-Lorenser Sportzentrums in Ulm (SSV Ulm 1846); betreute Sportarten (national und international): Behindertensport, Leichtathletik, Tennis, Triathlon, Schwimmen, Kraft- und Fitness-Sport. Seit 1994 Dozent für Trainingslehre und medizinische Trainingstherapie. Seit Juni 1997 selbstständig mit einem Sportzentrum inklusive Praxis für Physiotherapie in Herbrechtingen.
