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Dieses Buch bietet, mit seinem Schwerpunkt auf den Reiter und dessen emotionale und körperliche Balance, einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Harmonie zwischen Pferd und Reiter und für eine feinere Reitqualität. Unsere Pferde spiegeln unsere innere und äußere Losgelassenheit, wir vermitteln ihnen Ruhe, Sicherheit und Motivation, und sie blockieren, wenn wir blockiert sind. Eigentlich drei Bücher in einem, schafft die Autorin die Integration von Sitzlehre, Ausbildungslehre für das Pferd und Schulung der mentalen und körperlichen Fähigkeiten des Reiters durch einfache und logisch aufgebaute Übungsfolgen ohne Pferd (mit Gymnastikball und Thera-Band), an der Longe (Sitzübungen kombiniert mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen) und beim freien Reiten. Immer steht die die innere und äußere Balance, die Wahrnehmung der Reaktion des Pferdes auf die zu verfeinernde Hilfengebung des Reiters im Mittelpunkt, die sanfte Führung über die gesamte Körpersprache des Reiters, das Zulassen der Bewegungen des Pferdes, der Respekt ihm gegenüber, die Kommunikation - nicht das Beherrschen. So erreichen Sie Wohlergehen, Leistungsfähigkeit und Freude bei beiden Partnern. Reiterliche Erfolge sowie Sinnhaftigkeit in der Arbeit mit dem Pferd beeinflussen uns auch im Alltag und der Alltag beeinflusst unser Reiten. Bildtafeln, Grafiken und die Selbsttests verdeutlichen ganzheitliche Zusammenhänge im Hinblick auf die Reitqualität und helfen dem Reiter, zu einer feinen Einwirkung und zu unsichtbarer Hilfengebung zu kommen.
About the author
Brigitte Lenz ist staatl. anerk. Physiotherapeutin, Pferdeosteopathin/-physiotherapeutin, Trainerin C Leistungssport (FN), Atem- u. Körpertherapeutin, Personalcoach und psychosoziale Beraterin. Sie vermittelt ihr Wissen in Seminaren, Workshops, Einzelarbeit sowie auf Fachveranstaltungen und bildet Reiter und Pferde nach ganzheitlichen und funktionellen Grundsätzen aus.
Summary
Pferde sind Meister der Körpersprache. Sie „lesen“ uns in Sekundenbruchteilen und sie spiegeln uns. Hinderliche Gedanken, Blockaden, Verspannungen und unbewusste Emotionen des Reiters bedingen „negative“ bzw. unerwünschte (Re)Aktionen, Blockaden und Spannungen
beim Pferd. Statt Harmonie und Leichtigkeit sind Spannung und Gegeneinander die Folge. Dieses Buch vermittelt, wie Reiter jeden Niveaus, mit Pferden jeder Rasse von der Basisarbeit bis zu Grand-Prix Lektionen zu einer feineren Kommunikation und zu mehr Erfüllung in der Arbeit mit dem Pferd kommen können. Ziel ist: positives Denken, das Loslassen von Spannungen und negativen Emotionen, die Schaffung innerer und äußerer Balance für Reiter und Pferd. Mittels der klassischen Reitlehre, durch ganzheitlich funktionelles Mentaltraining und physiotherapeutische Haltungsschulung mit und ohne Pferd erreichen Sie reiterliche und persönliche Erfolge. Das Pferd dankt die feine, verbindende Reitqualität mit Wohlergehen, Leistungsfähigkeit und Freude bei der Arbeit.
Mit vielen differenziert erklärten Übungsreihen, Bildtafeln und Selbsttests.
