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Entschleunigen Sie Ihr Leben!
Sie fühlen sich gehetzt und haben das Gefühl, dass die Hektik Ihren Alltag beherrscht? Sie fragen sich, wie Sie diese permanente Beschleunigung mit Ihrem Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung in Einklang bringen können, und wie sich Ihre beruflichen Anforderungen und Ihre privaten Wünsche vereinbaren lassen?
Europas führender Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert zeigt Ihnen, warum Zeitoptimierung nicht mehr ausreicht: Das Zeitmanagement der Zukunft bedeutet ganzheitliches Selbstmanagement und aktive Lebensgestaltung.
List of contents
Inhalt
Geleitwort von Brian Tracy7
Vorwort zur Jubiläumsausgabe9
Zum Aufbau des Buches11
Teil I Auf der Suche nach einer neuen Zeitkultur13
- Abschied vom Zeitmanagement?15
- Ent-schleunigen - und Zeit gewinnen20
- TimeShift - Veränderungen im Zeitmanagement (von Ann McGee-Cooper)23
- Vom Zeitmanagement zum Lebensmanagement62
- Ganzheitliches Zeit- und Lebensmanagement: Work-Life-Balance69
Teil II Vier Schritte zur persönlichen Zeitsouveränität und Effektivität77
- Ihre persönliche Erfolgspyramide zur Effektivität79
- Erster Schritt: Vision, Leitbild und Lebensziel entwickeln87
- Zweiter Schritt: Lebenshüte oder Lebensrollen festlegen126
- Dritter Schritt: Prioritäten wöchentlich effektiv planen141
- Vierter Schritt: Tagesarbeit effizient erledigen157
Teil III Zeitmanagement als Schlüssel zur Work-Life-Balance167
- Eigen-Sinn für ein Leben in Balance169
- Ihr Weg zum Glück188
Ich wünsche dir Zeit202
Danke!205
Literatur207
Register214
About the author
Prof. Dr. Lothar J. Seiwert ist führender Experte für Zeit- und Lebensmanagement. 'Die Bunte' kürte ihn zum "Guru der Zeitlosen", Focus nennt ihn den "führenden Zeitberater Deutschlands". Seine Bücher sind in über 30 Sprachen übersetzt worden und haben sich über vier Millionen Mal verkauft; in den USA und in Frankreich wurde er für das "Beste Wirtschaftsbuch des Jahres" ausgezeichnet.
Werner Tiki Küstenmacher, Jahrgang 1953, ist gelernter evangelischer Pfarrer und hat eine Ausbildung als Journalist. Seit 1990 arbeitet er als freiberuflicher Karikaturist, Autor und Kolumnist. Er hat über 50 Bücher veröffentlicht. Zusammen mit seiner Frau Marion Küstenmacher ist er Chefredakteur des monatlich erscheinenden Beratungsdienstes simplify your life.
Summary
Sie fühlen sich gehetzt und haben das Gefühl, dass die Hektik Ihren Alltag beherrscht? Sie fragen sich, wie Sie diese permanente Beschleunigung mit Ihrem Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung in Einklang bringen können, und wie sich Ihre beruflichen Anforderungen und Ihre privaten Wünsche vereinbaren lassen?
Europas führender Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert zeigt Ihnen, warum Zeitoptimierung nicht mehr ausreicht: Das Zeitmanagement der Zukunft bedeutet ganzheitliches Selbstmanagement und aktive Lebensgestaltung.
Foreword
Entschleunigen Sie Ihr Leben!
