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La definición de los conceptos de salud y enfermedad mental no resulta fácil. Por su propia naturaleza, la salud es un estado dinámico y cambiante que se ve influido por los patrones de conducta del sujeto y por las interacciones con los demás y con su entorno. La salud mental también es dinámica y fluida, y cambia en función de los factores de estrés que surgen en la vida. Casi todas las personas se enfrentan y se adaptan a los cambios que se producen a su alrededor. Aunque puedan acontecer problemas, esas personas están básicamente satisfechas de quiénes son y de su lugar en la vida. Son personas capaces de amar y expresar el amor libremente, sin miedo a perder su independencia. La flexibilidad y la voluntad para intentar algo nuevo o diferente conlleva una ilusión por aprender. La vida se considera importante y se aprecian los momentos especiales de la misma. Las adversidades se contemplan como un reto o una oportunidad para crecer. Un adulto mentalmente sano es una persona que puede afrontar y ajustarse a los factores estresantes de la vida cotidiana de una forma aceptable. ¿Pero que sucede cuando esto no es así?
About the author
Doctor en Psicología por la Universidad de Extremadura con la calificación de Sobresaliente Cum Laude por Unanimidad. Especialista en Psicología Clínica. Premio Extraordinario de Doctorado por la Universidad de Extremadura en Ciencias Humanas y Sociales. Profesor Universidad de Extremadura. Supervisor de Calidad, Docencia e Investigación.
