Le self-contrôle : prévention et gestion des conflits

Les attitudes qui préviennent
Les gestes qui sauvent
Les conflits qui se résolvent
Peu nombreux sont les ouvrages qui entrouvrent de nouveaux
horizons dans le domaine de la maîtrise de soi, le Self-Contrôle
est de ceux-là.
Au-delà des techniques, l'auteur nous guide vers les principes
qui nous conduisent à une transformation progressive, physique
et mentale : le mental à l'écoute, sans force musculaire, il nous
apprend à détourner judicieusement la provocation. Cela va donc
au-delà de la self-défense ordinaire.
Il enseigne également qu'en élargissant sa vision de la situation,
on apprend à être soi-même et qu'il surgit alors une solution qui
était inenvisageable quand on reste dépendant de l'agressivité.

Product details

• Authors: , Anne Kuang, Antoine Di Bilio, ANTOINE DI BILIO, Antoine (1962-....) Di Bilio, DI BILIO ANTOINE, Jean-Daniel Cauhépé, Jean-Pierre Combe
• Publisher: le Mercure dauphinois
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 29.05.2012
• EAN: 9782356620477
• ISBN: 978-2-35662-047-7
• No. of pages: 59
• Weight: 124 g
• Subject: Education and learning