Rückenschule mit dem großen Ball - Korrektur der Körperhaltung. Verbesserung von Reaktion und Konzentration. Kräftigung aller Muskelgruppen. In Zus.-Arb. m. d. Bayer. Rundfunk

Probleme mit dem Rücken hat heute fast jeder. Durch falsches Sitzen im Büro und im Auto, durch unsachgemäßes Tragen und Heben von Lasten etc. kommt es zu Fehl- und Überbelastungen der Wirbelsäule und der gesamten Rumpfmuskulatur, was in der Folge zu oft chronischen Rückenschmerzen führt. Gymnastik mit dem großen Ball schafft hier Abhilfe.

Product details

• Publisher: Falken
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.1997
• EAN: 9783806816204
• ISBN: 978-3-8068-1620-4
• No. of pages: 79
• Weight: 261 g
• Illustrations: m. 200 Farbfotos.
• Series: Falken Bücherei; Falken Bücherei
• Subject: Guides > Health > Fitness, aerobics, bodybuilding, gymnastics