Cómo ser feliz - Qué nos enseñan los descubrimientos recientes de la psicología positiva

La idea central del libro es que la felicidad constituye la ciencia y el arte humano supremo, y demuestra que es viable estudiar un asunto tan subjetivo y etéreo como la felicidad. En tanto la felicidad e infelicidad rigen las acciones humanas, al igual que el placer y el dolor gobiernan la conducta elemental de cada organismo, el autor hace un interesante análisis de las falsas creencias que comúnmente se tienen sobre los factores que aportan felicidad, y plantea una novedosa mirada que conduce a diferenciar la felicidad personal, la existencial, la interpersonal y la íntima. Son contadores de felicidad las relaciones interpersonales, las relaciones íntimas, la ocupación, y darse una vida intensa y gratificante, con mucho tiempo libre dedicado al auto cuidado.

About the author

Prolífico conceptualizador. Sus hipótesis e investigaciones sobre la felicidad y las tres tragedias del siglo XXI -la soledad la depresión y el suicidio- destacan su modelo de psicología afectiva. Paradigma que aportará valiosas respuestas a los grandes interrogantes humanos de nuestra época,... y de la que viene.

Product details

• Authors: Miguel de Zubiría
• Publisher: Editorial Académica Española
• Languages: German, Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 27.01.2012
• EAN: 9783846576731
• ISBN: 978-3-8465-7673-1
• No. of pages: 120
• Subjects: Humanities, art, music > Psychology > Applied psychology; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology