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Endlich schlank ohne Diät - Erfolgreich abnehmen ohne Jojo-Effekt und Kalorienzählen

German · Paperback / Softback

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Wunschgewicht ohne Diät-Wahnsinn. Mit Genussgarantie!

Der perfekte Einstieg in Dr. Nicolai Worms revolutionäre LOGI-Ernährung.

"Endlich schlank ohne Diät" bedeutet: LOGI lieben lernen! Nachhaltig gesund abnehmen ohne Frust und Jojo. Ohne Kalorienzählen und schlechtes Gewissen. Dr. Nicolai Worms LOGI-Methode ist ein wissenschaftlich geprüftes Ernährungskonzept, das durch seine Einfachheit und Alltagstauglichkeit überzeugt. LOGI setzt auf Genuss statt auf Verzicht und auf ein gutes Gefühl nach jeder Mahlzeit. Über eine Million treue LOGI-Fans haben ihren Ernährungsweg gefunden.

Anna Cavelius' neuer Ratgeber ist der perfekte Einstieg in ein Leben nach LOGI. Eine gut verständliche, übersichtliche Anleitung zum Schlankwerden und Schlankbleiben in lockerer Ratgeberform. Für Kinder, Große und Senioren. Ein Weg zurück in Ihre Lieblingsjeans.

- LOGI für Einsteiger. Schritt für Schritt erfolgreich.

- Alles, was man wissen muss, um überflüssige Pfunde sicher und langfristig einschmelzen.

- Der Ratgeber mit der Nie-Mehr-Diätfrust-und-Jojo-Garantie!

- Lehrreich: richtig einkaufen, besser kochen, beim Essen abnehmen, Lebensqualität freisetzen.

- Mit vielen Tipps und Rezepten für einen entspannteren, positiven LOGI-Lebensstil.

About the author

Anna Cavelius arbeitete nach dem Studium der Philosophie (M.A.) in München sowie an den Universitäten von Siena und Salamanca als PR-Verantwortliche für den Zeitschriftenverlag IDG. §1995 machte sie sich als Autorin und Redakteurin für medizinische sowie psychologische Themen selbstständig und veröffentlichte seither viele erfolgreiche Ratgeber und Sachbücher. Sie lebt mit ihrer Familie unweit von München am Ammersee.

Dr. Nicolai Worm, Jahrgang 1951, widmete sich nach dem Studium der Oecotrophologie in München und Gießen schwerpunktmäßig dem Bereich "Ernährung und herzinfarkt". Seit 2009 ist er Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DhfPG) in Saarbrücken. Dr. Worm ist Begründer der LOGI-Methode und publiziert zahlreiche Bestseller zum Thema.

Summary

Wunschgewicht ohne Diät-Wahnsinn. Mit Genussgarantie!
Der perfekte Einstieg in Dr. Nicolai Worms revolutionäre LOGI-Ernährung.
»Endlich schlank ohne Diät« bedeutet: LOGI lieben lernen! Nachhaltig gesund abnehmen ohne Frust und Jojo. Ohne Kalorienzählen und schlechtes Gewissen. Dr. Nicolai Worms LOGI-Methode ist ein wissenschaftlich geprüftes Ernährungskonzept, das durch seine Einfachheit und Alltagstauglichkeit überzeugt. LOGI setzt auf Genuss statt auf Verzicht und auf ein gutes Gefühl nach jeder Mahlzeit. Über eine Million treue LOGI-Fans haben ihren Ernährungsweg gefunden.
Anna Cavelius’ neuer Ratgeber ist der perfekte Einstieg in ein Leben nach LOGI. Eine gut verständliche, übersichtliche Anleitung zum Schlankwerden und Schlankbleiben in lockerer Ratgeberform. Für Kinder, Große und Senioren. Ein Weg zurück in Ihre Lieblingsjeans.
- LOGI für Einsteiger. Schritt für Schritt erfolgreich.
- Alles, was man wissen muss, um überflüssige Pfunde sicher und langfristig einschmelzen.
- Der Ratgeber mit der Nie-Mehr-Diätfrust-und-Jojo-Garantie!
- Lehrreich: richtig einkaufen, besser kochen, beim Essen abnehmen, Lebensqualität freisetzen.
- Mit vielen Tipps und Rezepten für einen entspannteren, positiven LOGI-Lebensstil.

Product details

Authors Anna Cavelius, Nicolai Worm
Publisher Systemed
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 01.05.2012
 
EAN 9783942772105
ISBN 978-3-942772-10-5
No. of pages 140
Dimensions 126 mm x 11 mm x 191 mm
Weight 252 g
Illustrations Vierfarbig
Subjects Guides > Health > Diet

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