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Ans Glück könnte ich mich gewöhnen - Philosophie des guten Lebens

German · Hardback

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Warum wir unser Glück selbst in der Hand haben

Gewohnheit und Übung bestimmen unser Leben ¿ und überraschenderweise auch unser Glück. Ingrid Schilling-Frey zeigt unterhaltsam und verständlich, was schon die alten Philosophen wussten und die moderne Wissenschaft bestätigt: Ein gutes Leben kann man sich angewöhnen.

About the author

Ingrid Schilling-Frey, Jahrgang 1965, studierte Bekleidungstechnik und internationale Wirtschaftsbeziehungen. Sie hat als Bekleidungsingenieurin, Unternehmensberaterin und Controllerin gearbeitet. Sie lebt in Syrgenstein/Bayern, ist verheiratet und hat eine Tochter. Ihr behindertes Kind war die besondere Herausforderung, die sie nach langjähriger Berufstätigkeit veranlasste, Philosophie zu studieren, um ihr Talent fürs Glück zu entwickeln. Nach Abschluss ihres Studiums ist sie heute Seminarleiterin und Autorin.

Summary

Warum wir unser Glück selbst in der Hand haben

Gewohnheit und Übung bestimmen unser Leben – und überraschenderweise auch unser Glück. Ingrid Schilling-Frey zeigt unterhaltsam und verständlich, was schon die alten Philosophen wussten und die moderne Wissenschaft bestätigt: Ein gutes Leben kann man sich angewöhnen.

Wer würde schon behaupten, rundum glücklich zu sein? Irgendetwas könnte immer noch ein bisschen besser laufen – von handfesten Problemen oder gar Schicksalsschlägen ganz abgesehen.

Doch Glück hat weder mit purem Zufall noch mit Perfektion oder der Abwesenheit von Leid zu tun. Es geht vielmehr darum, sich dem Leben zu stellen. Ingrid Schilling-Frey zeigt, wie wir durch konkrete Veränderungen unserer Einstellung und Lebensführung unser Glück selbst herbeiführen können. Dazu bringt sie die Erkenntnisse von Philosophie und Naturwissenschaft zusammen und bietet einen kurzweiligen Querschnitt durch jahrtausendealte Weisheit und neueste Forschungsergebnisse mit vielen Beispielen und Geschichten.

In diesem Buch geht es um Freundschaft und Liebe, Moral und Authentizität, Mut und Neugier auf Neues und nicht zuletzt um die Fähigkeit, den Augenblick zu genießen … denn viele kleine Bausteine tragen dazu bei, uns für die Unberechenbarkeit des Daseins zu wappnen und unser Glück in den Stürmen des Lebens zu bewahren.

Product details

Authors Schilling-Frey, Ingrid Schilling-Frey
Publisher Ludwig, München
 
Languages German
Product format Hardback
Released 01.04.2012
 
EAN 9783453280311
ISBN 978-3-453-28031-1
No. of pages 256
Weight 370 g
Subjects Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development

Lebenshilfe (psychisch), Glück

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