Das Unverwundbare, m. Audio-CD - Wege der Heilung in Lebenskrisen

Alles Leben unterliegt dem Wandel - Altes vergeht, Neues entsteht. Lisa Freund führt durch einen spannenden und kreativen Prozess im Umgang mit emotionalen Herausforderungen wie Abschied, Trennung und Verlust. Aus ihrer langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Grenzsituationen weiß sie, dass jeder einen unverwundbaren Kern in sich trägt. Gerade in schwierigen Lebenslagen kann dieser ein Quell der Kraft sein.
Die Autorin verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse und lebenspraktische Hilfestellung mit inspirierenden Übungen aus der buddhistischen Tradition, aus denen man Kraft schöpfen kann, wenn das Leben ebendies von einem verlangt.
Eine CD mit einfühlsamen Meditationen und Visualisierungen liegt dem Buch bei.

About the author

Lisa Freund ist eine sozial engagierte Buddhistin, die seit mehr als zwanzig Jahren aktiv in der Hospizbewegung tätig ist. Sie hat viele Menschen ehrenamtlich auf ihrem letzten Weg begleitet. Die Autorin, Schülerin von Sogyal Rinpoche hat ein eigenes Seminarprogramm entwickelt, das sie in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Italien lehrt.

Summary

Alles Leben unterliegt dem Wandel – Altes vergeht, Neues entsteht. Lisa Freund führt durch einen spannenden und kreativen Prozess im Umgang mit emotionalen Herausforderungen wie Abschied, Trennung und Verlust. Aus ihrer langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Grenzsituationen weiß sie, dass jeder einen unverwundbaren Kern in sich trägt. Gerade in schwierigen Lebenslagen kann dieser ein Quell der Kraft sein.
Die Autorin verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse und lebenspraktische Hilfestellung mit inspirierenden Übungen aus der buddhistischen Tradition, aus denen man Kraft schöpfen kann, wenn das Leben ebendies von einem verlangt.
Eine CD mit einfühlsamen Meditationen und Visualisierungen liegt dem Buch bei.

Additional text

"Dieses Buch sollte man immer griffbereit haben, denn es ist ein exzellenter Begleiter durch schwere Zeiten [...] Ein rundum gelungenes Buch."

Report

"Sehr lesenswert!" Reiki Magazin 20120101

Product details

• Authors: Lisa Freund
• Publisher: O. W. Barth
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 11.03.2011
• EAN: 9783426291917
• ISBN: 978-3-426-29191-7
• No. of pages: 320
• Weight: 432 g
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Lebenshilfe (psychisch), Trauer, Inspiration, Hilfe, erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Kraft, übungen, Achtsamkeitspraxis, Verlust, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, innere Ruhe finden, optimieren, wissenschaftliche Erkenntnisse, Trauerbewältigung, Bezug zu Buddhismus und buddhistischen Gruppen, Tod und Trauer, spirituelle Heilung, Kraftquellen, Grenzsituationen, Visualisierungsübungen, tod akzeptieren, Spirituelle Begleitung, Erste Hälfte 21. Jahrhundert (ca. 2000 bis ca. 2050), Bezug zu Buddhisten und buddhistischen Gruppen, Meditative Praktiken, mentale resilienz, Lebensberatung bei Trauer, Meditation bei Verlust