Atem-Therapie

'Bewußt atmen, entspannt atmen - das ist das Geheimnis. Dieses Buch zeigt anhand leicht zu erlernender Übungen, wie wir unseren Atem bewußt lenken können und so zu Vitalität, Kraft, Gesundheit und Gelassenheit finden. Denn durch den ruhigen, bewußten Atem bekommt unser Bewußtsein Flügel.

About the author

Johannes Walter ist seit mehr als zwei Jahrzehnten als Dozent, Atemlehrer, Gruppentrainer, Ausbilder und Berater tätig. In seiner persönlichen Arbeit mit inzwischen mehr als tausend Klienten, die bei ihm Rat und praktische Anleitung für eine stressfreie Lebensführung gesucht haben, kann sich Johannes Walter auf die Erfahrungen eines reichen Lebens stützen. Er war viele Jahre als bildender Künstler tätig und vermittelte als Hochschuldozent Techniken und Methoden bildnerischer Gestaltung. Sehr intensiv hat sich Johannes Walter mit der entspannenden Wirkung von Musik beschäftigt.

Product details

• Authors: Johannes Walter
• Publisher: Ullstein TB
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.12.2011
• EAN: 9783548742823
• ISBN: 978-3-548-74282-3
• No. of pages: 286
• Dimensions: 115 mm x 23 mm x 180 mm
• Weight: 256 g
• Illustrations: m. Abb.
• Series: Ullstein-Tb. Allgemeine Reihe; Sanfte Heilmethoden; Ullstein Taschenbuch; Ullstein Esoterik; Ullstein Taschenbuch; Ullstein Esoterik; Sanfte Heilmethoden
• Subjects: Guides > Spirituality > Esoterics; Atemtherapie