Les incroyables vertus des soupes santé-minceur : ligne, santé, simplicité : que du bonheur ! - Ligne, santé, simplicité: que du bonheur !

Aux légumes, agrémentée de viande, poisson,
fromage ou céréales et accompagnée de pain ou
non, la soupe - entrée, plat principal et même
dessert - est un mets peu coûteux plus que
jamais tendance, qui se prête à mille variantes
et se déguste en toute saison, puisque délicieuse
aussi bien chaude, tiède que froide.
Très populaire aujourd'hui et conviviale à
souhait, la soupe recèle aussi d'incroyables
«vertus-santé» recommandées par médecins et
nutritionnistes !
Contenant beaucoup d'eau, elle hydrate l'organisme ;
selon les aliments qui la composent, elle est riche
en nutriments essentiels - vitamines, minéraux,
antioxydants ; peu calorique et pauvre en graisses
(selon recettes), elle est au demeurant rassasiante,
ce qui en fait l'allié minceur idéal de tous ceux
qui prennent soin de leur ligne ! Elle garantit aussi
l'apport journalier en légumes - ou en fruits - et
sa richesse en fibres facilite le transit. Astucieuse
également, elle permet de faire consommer - aux
enfants notamment - des aliments dont on ne
raffole pas mais dont notre corps a besoin !

Product details

• Authors: Alessandra Moro Buronzo
• Publisher: Jouvence
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 24.01.2012
• EAN: 9782883535695
• ISBN: 978-2-88353-569-5
• No. of pages: 124
• Weight: 144 g
• Series: MAXI PRATIQUES; Les maxi pratiques, n° 10. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 121. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 119. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 165. Alimentation santé; Les maxi pratiques. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 113. Alimentation santé; Les maxi pratiques, Alimentation santé; Maxi pratiques; Les maxi pratiques, n° 121. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 119. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 100. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 89. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 160. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 115. Alimentation santé; Les maxi pratiques, n° 112. Alimentation santé; Les maxi pratiques, Alimentation santé, Alimentation santé
• Subject: Guides > Health > Diet