ENCEINTE ET EN FORME(S) + CD 70 MINUTES

Une gymnastique spécialement adaptée à la grossesse fait
du bien et procure du plaisir. Les exercices qui vous sont proposés
dans cet ouvrage et sur ce CD vous permettront de profiter
pleinement de cette période passionnante, et de vous préparer
idéalement à l'accouchement.

Grâce au livre et au CD, vous étirez et renforcez les muscles et
les ligaments qui portent votre bébé, vous vous détendez et par
là même apportez sérénité et calme à votre bébé, et vous apprenez
à contrôler consciemment votre respiration, de manière à pouvoir y
avoir recours automatiquement au moment de l'accouchement.

Product details

• Authors: Lisa Fehrenbach, FEHRENBACH LISA, Lisa Fehrenbach
• Publisher: VIGOT MALOINE PRATIQUE
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 27.03.2008
• EAN: 9782711419241
• ISBN: 978-2-7114-1924-1
• Dimensions: 170 mm x 200 mm x 10 mm
• Weight: 254 g
• Series: ENERGIE ET SERENITE; Energie & sérénité; Energie & sérénité; ENERGIE ET SERENITE
• Subject: Education and learning