GYMNASTIQUE DOUCE POUR PLANCHER PELVIEN

Les muscles du plancher pelvien influencent le maintien et la respiration, ils ont des répercussions sur la sexualité et la parturition et sont impliqués dans différents problèmes de santé. En les faisant régulièrement travailler, il est possible de prévenir efficacement nombre de troubles physiques et psychiques. Ces programmes d'exercice vous y aideront : conçus aussi bien pour les femmes que pour les hommes, ils se composent d'exercices de contraction/relâchement de différents niveaux d'intensité, mais toujours faciles à exécuter.

Product details

• Authors: Heike Höfler, Heike Hofler, HOFLER H, Manuel Boghossian
• Publisher: VIGOT MALOINE PRATIQUE
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 13.04.2000
• EAN: 9782711414390
• ISBN: 978-2-7114-1439-0
• No. of pages: 96
• Weight: 255 g
• Series: SANTE ET BIEN ETRE
• Subject: Education and learning