Et si le bonheur dépendait de moi ? : les voies de la psychothérapie

Dans cet ouvrage, l'auteur propose de situer le champ de la psychothérapie et l'aide qu'elle peut apporter dans la conquête de notre mieux-être.

Geneviève François traite des questions essentielles du type:

· Avons nous toujours besoin d'idéaliser les personnes que l'on aime?

· Pourquoi devrions-nous renoncer à nos rêves?

· Faut-il perdre un être cher pour comprendre à quel point on y était attaché?

· Comment surmonter nos angoisses?

Souffrir fait partie de la vie, pourtant il nous arrive de ne plus pouvoir le supporter. Quelqu'un qui demande une psychothérapie a déjà commencé de mettre un terme à sa souffrance. Quelle que soit la méthode retenue, l'important est de trouver un sens à ce qui nous arrive, en faire une pierre d'angle de notre construction intérieure pour donner un nouveau souffle à notre vie.

Geneviève François nous donne également bon nombre d'indications précises sur la manière d'aborder une psychothérapie et de choisir son psychothérapeute.

Product details

• Authors: , Genevieve Francois, Geneviève François, Geneviève (1933-....) François, Francois Genevieve, Geneviève François
• Publisher: Courrier du livre
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 22.05.2003
• EAN: 9782702904626
• ISBN: 978-2-7029-0462-6
• No. of pages: 247
• Dimensions: 150 mm x 230 mm x 20 mm
• Weight: 380 g
• Series: Horizon thérapie; Horizon thérapie
• Subject: Education and learning