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Le massage anti-douleur est un moyen à la fois simple et raffiné d'aborder l'une des thérapies naturelles les plus anciennes, consistant à frictionner les zones corporelles pour calmer la douleur dont elles sont le siège. Cette approche se révèle particulièrement efficace dans les céphalées, odontalgies, douleurs abdominales d'origines diverses, lombalgies, mais aussi dans les douleurs des articulations et des membres, induites par l'inflammation, l'effort ou l'arthrite.
Fondée sur le concept énonçant que la douleur provient d'une dynamique énergétique insuffisante ou nulle, cette technique la rétablit et la stimule, amenant non seulement une sédation de la douleur, mais prévenant également sa réapparition immédiate. Ainsi, pratiqué seul ou conjointement à d'autres thérapies, le massage anti-douleur est efficace.
Par son contenu cet ouvrage :
aborde l'origine d'une pathologie et pas seulement les symptômes apparents
propose une approche médicale chinoise anti-douleur efficace, sans risque et non médicamenteuse
expose non seulement les techniques d'auto-massage, mais aussi celles s'adressant aux autres.
Cet ouvrage présente un texte clair faisant autorité, accompagné d'illustrations détaillées permettant au lecteur soit de suivre un programme d'études à domicile, soit de l'intégrer à un enseignement personnalisé.
