Réponses à vos questions pour arrêter de fumer - Les solutions, les conseils, les traitements ...

1 fumeur sur 3 essaie d'arrêter de fumer, mais 1 sur 10 seulement
y parvient. Si tellement peu y arrivent, c'est parce
qu'ils étaient mal préparés et n'ont pas été guidés comme il
aurait fallu.
Ne perdez plus votre temps en fausses pistes ! Dans
Réponses à vos questions pour arrêter de fumer, le Dr Hervé
Robert vous accompagne pas à pas dans votre démarche
de futur non-fumeur et vous coache pour vous emmener,
sans douleur, vers l'arrêt définitif du tabac. Quel que soit
votre âge et votre profil, il vous aide à mettre en oeuvre une
stratégie personnalisée, au moyen d'explications simples et
claires, pour être sûr de réussir.
Car l'important n'est pas seulement d'arrêter de fumer,
c'est de s'y tenir ! Cet ouvrage vous donnera donc les
moyens de ne pas vous engager dans un sevrage à la légère
et d'y être préparé, afin surtout de ne pas rechuter.
Avec Réponses à vos questions pour arrêter de fumer, vous
serez pris en main, guidé, conseillé, pour arrêter de fumer
en douceur, sans stress ni prise de poids, sans risque de
retomber dans votre dépendance.

Product details

• Authors: Hervé Robert
• Publisher: Solar
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 13.01.2004
• EAN: 9782263034626
• ISBN: 978-2-263-03462-6
• No. of pages: 215
• Dimensions: 140 mm x 230 mm x 20 mm
• Weight: 290 g
• Series: Bien-être, santé, famille; Réponses à vos questions sur
• Subject: Natural sciences, medicine, IT, technology > Medicine