Restons minces ensemble ! - tous les conseils pour ne pas recraquer

Vous avez voulu maigrir, vous en avez
bavé, mais vous y êtes arrivée ! Finis, les
kilos en trop et les crises de boulimie.
Alors surtout, ne replongez pas !
Sonia Dubois, qui a perdu 55 kilos grâce
à son régime, vous a concocté un plan de
stabilisation. Trois semaines de menus,
des exercices de gym et des astuces
en tout genre, à adopter pour la vie !
Et pour ne pas craquer : la volonté, le
contrôle émotionnel, et toujours l'humour
et la gaieté.
Alors gardez le moral et votre poids idéal
ad vitam aeternam !

Product details

• Authors: Sonia Dubois
• Publisher: J'ai Lu
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 29.08.2000
• EAN: 9782290332948
• ISBN: 978-2-290-33294-8
• No. of pages: 249
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 253 g
• Series: J'ai lu. Bien-être; Bien Etre; J'ai lu. Bien-être; J'ai lu, n° 7010. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 9201. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7126. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7029. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 10074. Bien-être. Diététique; J'ai lu. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7246. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7090. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 8412. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 8668. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7113. Bien-être. Diététique; Bien-être; J'ai lu, Bien-être; J'ai lu, n° 9198. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 8216. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7247. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 8626. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 8886. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7126. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7126. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 8668. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7246. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7117. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7121. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 9201. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 6892. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 8753. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 11737. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 8929. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7108. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7029. Bien-être. Diététique
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