Psycho positive, mode d'emploi : prouvé scientifiquement ! - Les conditions du bonheur

Psycho positive : mode d'emploi


La psychologie positive est une approche scientifique et pratique du bonheur aux résultats étonnants ! L'auteur présente ses grands principes et nous invite à cultiver notre bonheur, tel le jardinier, en usant des meilleurs « fertilisants » et des « semences » les plus fécondes ! Cet ouvrage présente les principaux repères que la science offre pour évoluer sur le chemin du mieux-être et d'une meilleure résistance aux stress de la vie :

• Vivre le positif au passé-présent-futur


• Savourer l'instant présent


• Savoir lâcher prise de ses problèmes


• Témoigner sa gratitude


• Développer ses points forts


• Donner du sens à sa vie


• Oser le partage et la bonté.

Autant de « graines » qui vous engagent à vous approprier de façon créatrive les exercices proposés. Avec patience, conscience et persévérance, vous deviendrez un jardinier expert pour les faire germer, fleurir et fructifier !

Cultivez votre « jardin du bonheur » et récoltez-en les fruits sans tarder !

Product details

• Authors: Monique Borcard, Monique Borcard-Sacco
• Publisher: Jouvence
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 27.10.2011
• EAN: 9782883539839
• ISBN: 978-2-88353-983-9
• No. of pages: 91
• Weight: 80 g
• Series: Pratiques Jouvence; Pratiques Jouvence, n° 189; Pratiques Jouvence, n° 197; Pratiques Jouvence, n° 106; Pratiques Jouvence, n° 111; Pratiques Jouvence, n° 155; Pratiques Jouvence, n° 161; Pratiques Jouvence, n° 165; Pratiques Jouvence, n° 29; Pratiques Jouvence, n° 75; Pratiques Jouvence, n° 13; Pratiques Jouvence, n° 1; Pratiques Jouvence, n° 43; Pratiques Jouvence, n° 206; Pratiques Jouvence, n° 73; Pratiques Jouvence, n° 191; Pratiques Jouvence, n° 49; Pratiques Jouvence, n° 4; Pratiques Jouvence, n° 132; Pratiques Jouvence, n° 37; Pratiques Jouvence, n° 120; Pratiques Jouvence, n° 242; Pratiques Jouvence, n° 234; Pratiques Jouvence, n° 79; Pratiques Jouvence, n° 151; Pratiques Jouvence, n° 35; Pratiques Jouvence, n° 98; Pratiques Jouvence, n° 15; Pratiques Jouvence, n° 43; Pratiques Jouvence; Pratiques Jouvence, n° 29; Pratiques Jouvence, n° 5; Pratiques Jouvence, n° 17; Pratiques Jouvence, n° 125; Pratiques Jouvence, n° 87; Pratiques Jouvence, n° 171; Pratiques Jouvence, n° 45; Pratiques Jouvence, n° 67; Pratiques Jouvence, n° 15; Pratiques Jouvence, n° 128; Pratiques Jouvence, n° 204; Pratiques Jouvence, n° 213; Pratiques Jouvence, n° 75; Pratiques Jouvence, n° 189; Pratiques Jouvence, n° 246; Pratiques Jouvence, n° 48; Pratiques Jouvence, n° 57; Pratiques Jouvence, n° 249; Pratiques Jouvence, n° 251; Pratiques Jouvence, n° 26; Pratiques Jouvence, n° 253; Pratiques Jouvence, n° 227; Pratiques Jouvence, n° 252; Pratiques Jouvence, n° 197; Pratiques Jouvence, n° 229; Pratiques Jouvence, n° 27; Pratiques Jouvence, n° 64; Pratiques Jouvence, n° 138; Pratiques Jouvence, n° 62; Pratiques Jouvence, n° 111; Pratiques Jouvence, n° 98; Pratiques Jouvence, n° 127; Pratiques Jouvence, n° 256; Pratiques Jouvence, n° 134; Pratiques Jouvence, n° 66; Pratiques Jouvence, n° 209; Pratiques Jouvence, n° 206; Pratiques Jouvence, n° 257; Pratiques Jouvence, n° 73; Pratiques Jouvence, n° 193; Pratiques Jouvence, n° 79; Pratiques Jouvence, n° 139; Pratiques Jouvence, n° 151
• Subject: Education and learning