Imparfaite, et alors ? - Une façon créative pour les mamans de développer leur côté désinvolte

Les auteurs de ce livre partagent avec humour et simplicité, les hauts et les bas de leur maternité et de leur vie de famille.

Les courriels et confidences qu'elles échangent proposent des trucs concrets qui permettront à leurs lectrices de boucler leurs journées sans être à bout de souffle. En plus de porter un regard amusé sur les petits désagréments quotidiens, ce guide propose une démarche de changement unique sous la forme d'un scrapbook. A leur rythme, les lectrices prendront des notes sur différents aspects de leur vie en complétant les espaces à personnaliser.

Par le biais de notions inspirées du coaching, elles seront invitées à passer à l'action selon les objectifs qu'elles auront définis. Oser avoir une vie personnelle, mettre de côté les habituels réflexes de mère débordée et performante, trouver l'équilibre entre la paresse et la créativité, et s'offrir le luxe de s'amuser, voilà autant de conceptions taboues sur lesquelles les auteurs partagent anecdotes et réflexions.

Imparfaite, et alors ? le guide idéal pour les mères d'aujourd'hui.

Product details

• Authors: Julie Beaupré, Anik Routhier
• Publisher: Un monde différent éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 22.01.2011
• EAN: 9782892256994
• ISBN: 978-2-89225-699-4
• No. of pages: 191
• Dimensions: 204 mm x 205 mm x 10 mm
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Practical guides