Vivre heureux avec des hauts et des bas

Vivre heureux avec des hauts et des bas

Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ?
Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie.
Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète.
Pour reprendre le contrôle de son humeur, de ses émotions ; pour mieux vivre sa vie.

Product details

• Authors: Elie Hantouche, Hantouche+trybo, Hantouche-trybo, Vincent Trybou
• Publisher: O. Jacob
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 03.02.2011
• EAN: 9782738125996
• ISBN: 978-2-7381-2599-6
• No. of pages: 256
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 155 g
• Series: Poches Odile Jacob; Poches Odile Jacob, n° 2; Poches Odile Jacob, n° 22; Poches Odile Jacob, n° 19; Poches Odile Jacob, n° 254; Poches Odile Jacob, n° 215; Poches Odile Jacob, n° 246; Poches Odile Jacob, n° 20; Poches Odile Jacob, n° 213; Poches Odile Jacob, n° 247; Poches Odile Jacob, n° 78; Poches Odile Jacob, n° 10; Poches Odile Jacob, n° 40; Poches Odile Jacob, n° 182; Poches Odile Jacob, n° 166; Poches Odile Jacob, n° 196; Poches Odile Jacob, n° 85; Poches Odile Jacob, n° 111; Poches Odile Jacob, n° 241; Poches Odile Jacob, n° 456; Poches Odile Jacob, n° 66; Poches Odile Jacob, n° 242; Poches Odile Jacob, n° 243; Poches Odile Jacob, n° 255; Poches Odile Jacob; Poches Odile Jacob, n° 1; Poches Odile Jacob, n° 222; Poches Odile Jacob, n° 213; Poches Odile Jacob, n° 275; Poches Odile Jacob, n° 132; Poches Odile Jacob, n° 70; Poches Odile Jacob, n° 293; Poches Odile Jacob, n° 78; Poches Odile Jacob, n° 74; Poches Odile Jacob, n° 17; Poches Odile Jacob, n° 142; Poches Odile Jacob, n° 391; Poches Odile Jacob, n° 322; Poches Odile Jacob, n° 152; Poches Odile Jacob, n° 276; Poches Odile Jacob, n° 65; Poches Odile Jacob, n° 122; Poches Odile Jacob, n° 189; Poches Odile Jacob, n° 72; Poches Odile Jacob, n° 5; Poches Odile Jacob, n° 169; Poches Odile Jacob, n° 22; Poches Odile Jacob, n° 47; Poches Odile Jacob, n° 183; Poches Odile Jacob, n° 260; Poches Odile Jacob, n° 82; Poches Odile Jacob, n° 156; Poches Odile Jacob, n° 20; Poches Odile Jacob, n° 75; Poches Odile Jacob, n° 177; Poches Odile Jacob, n° 202; Poches Odile Jacob, n° 191; Poches Odile Jacob, n° 15; Poches Odile Jacob, n° 211; Poches Odile Jacob, n° 124; Poches Odile Jacob, n° 175; Poches Odile Jacob, n° 127; Poches Odile Jacob, n° 157; Poches Odile Jacob, n° 129; Poches Odile Jacob, n° 146; Poches Odile Jacob, n° 46; Poches Odile Jacob, n° 54; Poches Odile Jacob, n° 182
• Subject: Humanities, art, music > Psychology