Rire et grandir en dix étapes

Souhaitez-vous avoir plus de plaisir au quotidien ? Souhaitez-vous rire davantage dans vos relations amoureuses, familiales et de travail ? Souhaitez-vous attirer des gens drôles dans votre entourage ? Souhaitez-vous savoir gérer vos émotions tout en vous amusant ? Souhaitez-vous apprendre à dédramatiser les moments difficiles de l'existence ? Souhaitez-vous adopter une politique d'humour et de plaisir au travail ? Souhaitez-vous devenir spirituel dans tous les sens du terme ? Si vous répondez oui à une seule de ces questions, vous êtes prêt à découvrir l'humoriste qui sommeille en vous ! Il est aujourd'hui prouvé que le plaisir a des incidences directes sur la santé mentale et physique : une douzaine de minutes de rire par jour contribuerait à éliminer bien des pilules ! Vous trouverez dans ce livre de nombreux trucs et plusieurs exercices qui vous enseigneront à inclure l'humour à votre quotidien. L'efficacité est garantie.

Product details

• Authors: Carole Miville
• Publisher: Québec-livres
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 18.12.2008
• EAN: 9782764013830
• ISBN: 978-2-7640-1383-0
• Dimensions: 152 mm x 227 mm x 8 mm
• Series: Psychologie; Psychologie
• Subject: Humanities, art, music > Psychology