Etre soi : apprendre à devenir soi-même

Chacun de nous a fait, au moins une fois, l'expérience
d'être en totale harmonie avec soi-même,
avec les autres et de vivre cette délicieuse
sensation de bien-être...
Être en accord avec soi, c'est précisément le propos
de cet ouvrage. Parce que cet accord ouvre sur les
larges perspectives d'un avenir prometteur, et parce
qu'il apporte au quotidien plus de confort, il est
opportun, indispensable de le conquérir. Gagner
l'accord avec soi-même, c'est d'abord revenir sur la
construction de son identité dont les fondations se
situent dans les toutes premières années de sa vie et
comprendre ce qui s'est joué alors :

• Quelles sont les injonctions reçues, à l'origine
  des décisions prises pour son scénario de vie ?


• Quelles ont été les croyances limitantes pour
  son développement ?


• Quels ont été ses modèles d'identification ?

Être soi, c'est aussi renouer avec ses valeurs, réparer
d'anciennes blessures, réapprendre à aimer son corps,
capitaliser ses succès...
Un ouvrage authentique, étayé d'exemples à la
fois inspirés de la littérature, la philosophie et de
situations réelles vécues lors de séances d'accompagnement.
Cet ouvrage clair, vivant et illustré apporte des
pistes de réflexion et des outils pour se retrouver,
plus puissant, plus lucide, plus autonome.
On en ressort confiant, optimiste, prêt à agir pour
appliquer les conseils concrets proposés.

Product details

• Authors: Rebiha Couillet
• Publisher: ESF éditeur
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 06.05.2004
• EAN: 9782710116516
• ISBN: 978-2-7101-1651-6
• No. of pages: 142
• Weight: 263 g
• Series: Formation permanente; Formation Permanente Esf; Formation permanente, séminaires Mucchielli, n° 134; Formation permanente, séminaires Mucchielli, n° 64; Formation permanente, séminaires Mucchielli; Formation permanente; Formation permanente, séminaires Mucchielli, n° 1; Formation permanente, séminaires Mucchielli, n° 123; Formation permanente, séminaires Mucchielli, n° 99; Formation permanente, séminaires Mucchielli, n° 144; Formation permanente, séminaires Mucchielli, n° 151; Formation permanente, séminaires Mucchielli, n° 107
• Subject: Social sciences, law, business > Business > Business administration