Patch pour être au top de sa forme

Envie d'avoir l'esprit et le coeur légers dans un corps de rêve ?
Allez hop, on applique le patch* pour être au top de sa forme.
Un concentré de conseils brevetés pour savoir tout ce qu'il faut
faire pour :

• en finir avec les matins chagrins,


• retrouver la forme et les formes,


• ne jamais être flagada,


• copiner avec le stress,


• et faire face aux cas extrêmes !

Un minicoach qui fourmille de tests, de témoignages, d'infos
pratiques pour être pleine d'énergie et bien dans ses baskets !
Testé et approuvé par Marie, avec les conseils de spécialistes
comme le coach Clémenceau, Yotham Baranes, Matthieu
Le Corre et Nicole Coudeville !

Product details

• Authors: Marie François
• Publisher: First Editions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 20.02.2009
• EAN: 9782754011044
• ISBN: 978-2-7540-1104-4
• No. of pages: 221
• Dimensions: 190 mm x 190 mm x 10 mm
• Weight: 222 g
• Series: Patch; Patch
• Subject: Guides > Sport