MES RECETTES ANTIFATIGUE

La cuisine peut être source de jubilation cellulaire si elle est ciblée selon votre nature et dosée finement, riche en produits frais et non manipulés.

Dans cet ouvrage, vous tirerez parti des vertus du cru ou du quasi cru, cette part essentielle de la cuisine énergétique. Vous découvrirez les saveurs des viandes et des poissons cuits à basse température. Vous assimilerez les éléments diététiques simples d'une cuisine fondée sur la tradition ancestrale. Vous apprendrez comment acheter, où trouver le meilleur et comment improviser sainement sans cuisiner.

On élabore ici des menus axés autour des produits animaux et allégés en farineux, ce qui permet d'intégrer ces plats dans certains régimes de ressourcement. Les hyperactifs et victimes de candidose, ces « canaris de la modernité », n'ont pas été oubliés non plus dans les commentaires.

En route pour de nouvelles recettes tout en délices et des envolées de saveurs.

Product details

• Authors: TATY, Taty Lauwers
• Publisher: TATY ED / AMYRIS
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 28.01.2009
• EAN: 9782930353692
• ISBN: 978-2-930353-69-2
• Weight: 347 g
• Series: Cuisine nature; Cuisine nature
• Subject: Guides > Food & drink