Le grand livre de l'équilibre acido-basique : ostéoporose, spasmophilie, digestion... : 8 programmes sur mesure pour ...

Le grand livre de l'équilibre acido-basique

Essayez de faire pousser une plante dans une terre acide alors qu'elle a besoin de l'inverse... La pauvre serait fragile et peu épanouie. C'est exactement le même problème si notre milieu interne n'est pas adapté à nos besoins. Or, notre alimentation et nos habitudes de vie perturbent notre équilibre acido-basique. C'est une question de chimie ! Ce déséquilibre peut générer fatigue, mauvaise haleine, douleurs et inflammations, fragilité osseuse...
Réagissez et adoptez l'hygiène de vie acido-basique ! Pour cela, suivez pas à pas l'un de nos 8 programmes sur mesure : détox, minceur, spasmophilie, anticholestérol... Vous constaterez rapidement un mieux-être éclatant !
Grâce à ce livre :

• 
  Testez votre équilibre acido-basique : 55 questions pour faire le point.


• Intégrez les champions acido-basiques à votre assiette : herbes aromatiques, épinards, banane, citron, gingembre... ne mangez plus sans eux !


• Régalez-vous ! 140 recettes gourmandes au choix (green smoothie, poulet au curcuma, risotto au crabe et à l'estragon, poire de Noël...).


• Plongez dans le bain (aux huiles essentielles), stimulez vos points d'automassage acido-basiques, respirez à fond, aidez votre foie...

Product details

• Authors: Anne Dufour, Catherine Dupin, Dufour, Anne Dufour, Anne (1971-....) Dufour, DUFOUR A DUPIN C, DUFOUR ANNE, Catherine Dupin, Catherine (1953-....) Dupin, Jean-Charles Schnebelen
• Publisher: Leduc.s éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 20.09.2011
• EAN: 9782848994864
• ISBN: 978-2-84899-486-4
• No. of pages: 371
• Dimensions: 150 mm x 210 mm x 20 mm
• Weight: 496 g
• Series: Guides santé; Guides santé
• Subject: Guides > Health