Smoothies minceur

Smoothies minceur


Quoi de plus simple pour mincir et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ?

Agrumes, banane, yaourt, tomate, épices ou glace pilée ? Il suffit de mélanger les bons ingrédients ensemble ! Avec les smoothies minceur, 5 fruits et légumes par jour, c'est facile. Et c'est prêt, en moins de 10 minutes chrono !

Dans ce livre, découvrez :

• Les 42 meilleurs aliments minceur dans votre mixeur.


• 100 recettes de smoothies, jus, cocktails, boissons magiques... simplissimes. Détox, ventre plat, jambes légères, stop-faim ou encore antioxydants, à chaque mix ses propriétés !


• Centrifugeuse, blender ou simple presse-agrumes : quel que soit votre équipement, vous allez faire des miracles !

À l'apéritif, pour se désaltérer, en guise de repas ou de goûter, pour se faire plaisir à n'importe quel moment de la journée, c'est tout le temps l'heure des smoothies minceur !

Product details

• Authors: Anne Dufour, Dufour, Anne Dufour, Anne (1971-....) Dufour, DUFOUR ANNE
• Publisher: Leduc.s éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 11.06.2008
• EAN: 9782848992334
• ISBN: 978-2-84899-233-4
• No. of pages: 221
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 1530 g
• Series: C'est malin; Poches pratiques; Poches pratiques
• Subject: Guides > Health