Le régime CG minceur : charge glycémique : maigrir en 4 semaines avec 100 recettes 100% plaisir

Le Régime CG Minceur

• Efficace et simple à suivre


• Antifringales


• Économique (frais, surgelés, boîtes)


• Bon pour la santé et la beauté


• Excellent pour le moral


• Facile à adapter (au restaurant, à la maison, chez des amis...)


• Avec des recettes ultrarapides et trop bonnes !

Le régime Charge Glycémique (CG), croisement de l'index glycémique et... de votre assiette, est le plus efficace et le plus facile à suivre. C'est prouvé : il permet de mincir sans effort et de retrouver son poids de forme sans frustration. Il suffit de remplacer les « mauvais sucres » par les « bons » ! Et ça marche !
L'objectif : ne pas dépasser 80 unités CG/jour. Les carottes en apportent 2, les crêpes 22... le saumon 0 et les lasagnes 30. À vous de choisir : moins on avale d'unités CG, plus on mincit !

Product details

• Authors: Anne Dufour, Dufour, Anne Dufour, Anne (1971-....) Dufour, DUFOUR A LOMAS P DE, DUFOUR ANNE, Pascale de Lomas, Pascale de Lomas
• Publisher: Leduc.s éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 27.02.2008
• EAN: 9782848992037
• ISBN: 978-2-84899-203-7
• No. of pages: 224
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 1540 g
• Series: Poches pratiques; Poches pratiques
• Subject: Guides > Health