L'attente sacrée : yoga, maternité, naissance : harmonie du corps et de l'esprit

L'attente sacrée


Yoga, maternité, naissance

Comment faciliter la grossesse et l'accouchement grâce au yoga ?
Comment avoir confiance en soi et se dire : « Je saurai accoucher » ?
L'attente d'un enfant est un événement fondamental de la vie : il mérite qu'on en fasse un voyage de vrai bonheur, couronné par une naissance harmonieuse. Il s'agit de mieux vivre cette période de profondes transformations physiques, mentales et spirituelles.
Martine Texier propose une méthode originale de préparation à la naissance axée sur la pratique du Yoga de l'Énergie.
Le Yoga de l'Énergie offre des moyens pour explorer son corps physique, vital et mental. C'est un art de vivre pour la grossesse, la naissance et pour toute la vie.
Les exercices proposés sont simples et accessibles, des témoignages authentiques et sincères de femmes vous apporteront confiance et sérénité.
Ce livre vous donnera les clés pour faire de votre grossesse et de votre accouchement une expérience réussie.
Que vous ayez déjà pratiqué du yoga ou non, jetez les bases d'une relation épanouie avec vous-même et avec l'enfant que vous portez.

Product details

• Authors: Martine Texier, Martine Texier, Texier Martine, TEXIER MARTINE - NED, Yves Mangeart
• Publisher: Le Souffle D'Or
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 14.10.2009
• EAN: 9782840583714
• ISBN: 978-2-84058-371-4
• No. of pages: 261
• Dimensions: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Weight: 395 g
• Series: Naître & grandir; Naître et grandir; Naître & grandir; Naître & grandir; Naître & grandir; Naître et grandir; NAITRE ET GRANDIR
• Subject: Guides > Health