MECANISMES DU SOMMEIL -LES-

Les chercheurs d'aujourd'hui nous livrent, simplement, clairement, l'état de leur savoir


Le collège de la cité

Que se passe-t-il quand nous dormons ?

Quand nous rêvons ? Que savons-nous du sommeil, de ses cycles, de ses troubles ?
La structure, la durée du sommeil dans la journée ne sont pas les mêmes chez tous les animaux ni chez tous les hommes ; sa place est régie par l'horloge biologique : dormir est une histoire de rythmes.
Le sommeil est indispensable à la vie, primordial pour être en forme, garder le moral ou maintenir un bon équilibre métabolique. Des pathologies le caractérisent pourtant : insomnies, apnées du sommeil, agitations, cauchemars, somnambulisme concernent plus de 10 % des dormeurs. Fort heureusement, la médecine du sommeil progresse et des solutions existent.

Product details

• Authors: Joelle Adrien, Claude Gronfier, Claude Gronfier, Joëlle Adrien, ROYANT PAROLA SYLVIE, Royant-Par., Sylvie Royant-Parola, Royant-Parola/adrien, Sylvie royant-parola
• Publisher: le Pommier
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 24.10.2007
• EAN: 9782746503519
• ISBN: 978-2-7465-0351-9
• Weight: 128 g
• Series: College de la Cite; Le collège de la cité; Le collège de la cité, n° 42; Le collège de la cité, n° 20; Le collège de la cité
• Subject: Humanities, art, music > Psychology