Massage au quotidien : bien-être et harmonie : les gestes simples

Ce livre présente le massage tel qu'on
peut le pratiquer en famille ou entre amis
sans but thérapeutique. Il s'agit, avant tout,
d'un art de vivre pour accéder au
bien-être en apprivoisant le toucher. C'est
une méthode concrète et rigoureuse pour
apprendre à masser ses proches avec toute
la prudence et toutes les richesses spécifiques
que cela implique.

Cet ouvrage vous permettra d'aborder les
bases du massage, les techniques fondamentales
et les outils complémentaires nécessaires
comme les huiles et les pierres ainsi que le
choix de l'environnement propice à une
expérience unique, la musique, l'éclairage...

De nombreuses photos vous permettront
d'appréhender le déroulement complet d'un
massage entre adultes et de connaître
également les particularités du massage de
la femme enceinte, du bébé, de l'enfant, de la
personne âgée ainsi que du massage sensuel
ou encore de l'auto-massage.

Vous avez entre les mains une véritable encyclopédie
qui aborde l'ensemble des situations
dans lesquelles vous pourrez exercer cet art.

Product details

• Authors: , Galya Ortega, Galya Ortega, Ortega Galya
• Publisher: Ellebore
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.06.2005
• EAN: 9782868980830
• ISBN: 978-2-86898-083-0
• No. of pages: 224
• Dimensions: 160 mm x 230 mm x 15 mm
• Weight: 364 g
• Series: Les chemins du corps; Chemins du corps; Les chemins du corps; CHEMINS DU CORPS -LES-
• Subject: Education and learning