La psychologie positive : pour aller bien

La Psychologie positive : pour aller bien


Bonne nouvelle : il existe enfin une branche de la psychologie qui s'intéresse spécifiquement au bien-être ! Cette nouvelle discipline scientifique, baptisée psychologie positive, étudie davantage les pistes concrètes pour dynamiser votre bonheur (comment faire pour être heureux ?) que les causes de votre mal-être (pourquoi vais-je mal ?).
Destiné à toutes celles et tous ceux qui vont bien et qui désirent aller encore mieux, ce livre se veut un véritable manuel de psychologie positive : il résume les principales découvertes sur le bonheur tout en proposant une multitude d'exercices pratiques et ciblés visant l'épanouissement.
Qu'attendez-vous pour être plus heureux ?

Le livre qui rend plus heureux.

Product details

• Authors: Yves-Alexandre Thalmann, Thalmann Y-A
• Publisher: O. Jacob
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 06.10.2011
• EAN: 9782738127129
• ISBN: 978-2-7381-2712-9
• No. of pages: 253
• Dimensions: 150 mm x 200 mm x 10 mm
• Weight: 315 g
• Series: Psychologie; Guide pour s'aider soi-même; Guide pour s'aider soi-même; Psychologie; Guide pour s'aider soi-même
• Subject: Humanities, art, music > Psychology