Mes recettes anticholestérol

Vous avez «du cholestérol» ou vous voulez éviter d'en avoir ?


Vous voulez connaître les aliments qui protègent votre coeur et vos
artères... et les autres ?


Vous voulez reprendre une activité physique même si vous n'avez
jamais été très sportif(ve) ?


Vous voulez adopter durablement une bonne hygiène de vie,
et retrouver la ligne ?

Un régime alimentaire approprié contribue à faire baisser de façon significative
le taux de cholestérol dans le sang. Dans ce livre écrit par trois spécialistes,
apprenez à faire la différence entre le «bon» et le «mauvais» cholestérol, découvrez
les réponses aux questions que vous aimeriez poser à votre cardiologue
et les conseils d'un médecin du sport pour trouver l'activité physique qui
vous convient. Les 120 recettes et menus express de Damien Galtier vous feront
oublier que vous êtes au régime !

Product details

• Authors: Damien Galtier, Bruno Pannier, Jean-Marc Sène
• Publisher: First Editions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 10.09.2010
• EAN: 9782754019880
• ISBN: 978-2-7540-1988-0
• No. of pages: 191
• Dimensions: 140 mm x 190 mm x 10 mm
• Weight: 246 g
• Series: Ma santé au naturel; Ma santé au naturel
• Subject: Guides > Food & drink