S'arrêter de fumer pour les nuls

Vous êtes conscient des méfaits du tabac, vous avez déjà fait des
tentatives pour arrêter... sans succès ? L'un de vos proches
(conjoint, parent, enfant, collègue) fume et vous voulez l'aider à
se débarrasser de cette habitude qui lui fait tant de mal ?
Que vous soyez un «grand» ou un «petit» fumeur, S'arrêter de fumer
pour les Nuls est là pour vous aider ! Mis à jour par LE spécialiste
français de la lutte contre le tabac, ce livre prend en compte les
dernières découvertes scientifiques. Il explique étape par étape
pourquoi on devient dépendant et comment se débarrasser du
tabac au quotidien, sans prendre de poids et sans rechute, quel
que soit votre profil.

Product details

• Authors: David A. Brizer, Bertrand Dautzenberg
• Publisher: First Editions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 09.05.2009
• EAN: 9782754012935
• ISBN: 978-2-7540-1293-5
• No. of pages: 328
• Dimensions: 130 mm x 190 mm x 20 mm
• Weight: 403 g
• Series: Poche Pour les Nuls; Pour les nuls, poche; Pour les nuls, poche
• Subject: Guides > Health