L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi,
autant de facettes d'une des dimensions fondamentales
de notre personnalité : l'estime de soi.
Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans
sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par
une mauvaise estime de soi.
Pour autant, rien n'est irrémédiable.
Comment se construit l'estime de soi et comment se
développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ?
Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que
faire ?
Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et
vous propose des solutions concrètes pour vivre en
meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.
Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui
est désormais un classique !

Product details

• Authors: Christophe André, Andre+lelord, Andre-lelord, François Lelord
• Publisher: O. Jacob
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 04.09.2008
• EAN: 9782738122049
• ISBN: 978-2-7381-2204-9
• No. of pages: 296
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 20 mm
• Weight: 175 g
• Series: Poches Odile Jacob; Poches Odile Jacob, n° 2; Poches Odile Jacob, n° 22; Poches Odile Jacob, n° 19; Poches Odile Jacob, n° 254; Poches Odile Jacob, n° 215; Poches Odile Jacob, n° 246; Poches Odile Jacob, n° 20; Poches Odile Jacob, n° 213; Poches Odile Jacob, n° 229; Poches Odile Jacob, n° 78; Poches Odile Jacob, n° 62; Poches Odile Jacob, n° 226; Poches Odile Jacob, n° 10; Poches Odile Jacob, n° 82; Poches Odile Jacob, n° 40; Poches Odile Jacob, n° 214; Poches Odile Jacob, n° 182; Poches Odile Jacob, n° 166; Poches Odile Jacob, n° 196; Poches Odile Jacob, n° 85; Poches Odile Jacob, n° 98; Poches Odile Jacob, n° 144; Poches Odile Jacob, n° 111; Poches Odile Jacob, n° 42; Poches Odile Jacob, n° 207; Poches Odile Jacob, n° 67; Poches Odile Jacob, n° 14; Poches Odile Jacob, n° 116; Poches Odile Jacob, n° 241; Poches Odile Jacob, n° 366; Poches Odile Jacob, n° 295; Poches Odile Jacob, n° 59; Poches Odile Jacob, n° 119; Poches Odile Jacob, n° 456; Poches Odile Jacob, n° 66; Poches Odile Jacob, n° 242; Poches Odile Jacob, n° 243; Poches Odile Jacob, n° 255; Poches Odile Jacob, n° 255; Poches Odile Jacob, n° 179; Poches Odile Jacob, Psychologie; Poches Odile Jacob; Poches Odile Jacob, n° 1; Poches Odile Jacob, n° 219; Poches Odile Jacob, n° 123; Poches Odile Jacob, n° 116; Poches Odile Jacob, n° 222; Poches Odile Jacob, n° 213; Poches Odile Jacob, n° 275; Poches Odile Jacob, n° 246; Poches Odile Jacob, n° 215; Poches Odile Jacob, n° 132; Poches Odile Jacob, n° 253; Poches Odile Jacob, n° 70; Poches Odile Jacob, n° 293; Poches Odile Jacob, n° 78; Poches Odile Jacob, n° 81; Poches Odile Jacob, n° 247; Poches Odile Jacob, n° 74; Poches Odile Jacob, n° 207; Poches Odile Jacob, n° 27; Poches Odile Jacob, n° 17; Poches Odile Jacob, n° 80; Poches Odile Jacob, n° 142; Poches Odile Jacob, n° 397; Poches Odile Jacob, n° 391; Poches Odile Jacob, n° 391; Poches Odile Jacob, n° 322; Poches Odile Jacob, n° 108; Poches Odile Jacob, n° 31; Poches Odile Jacob, n° 152; Poches Odile Jacob, n° 200; Poches Odile Jacob, n° 65; Poches Odile Jacob, n° 122; Poches Odile Jacob, n° 189; Poches Odile Jacob, n° 72; Poches Odile Jacob, n° 5; Poches Odile Jacob, n° 38; Poches Odile Jacob, n° 169; Poches Odile Jacob, n° 22; Poches Odile Jacob, n° 130; Poches Odile Jacob, n° 214; Poches Odile Jacob, n° 47; Poches Odile Jacob, n° 183; Poches Odile Jacob, n° 260; Poches Odile Jacob, n° 82; Poches Odile Jacob, n° 156; Poches Odile Jacob, n° 48; Poches Odile Jacob, n° 69; Poches Odile Jacob, n° 161; Poches Odile Jacob, n° 20; Poches Odile Jacob, n° 75; Poches Odile Jacob, n° 40; Poches Odile Jacob, n° 177; Poches Odile Jacob, n° 14; Poches Odile Jacob, n° 111; Poches Odile Jacob, n° 62; Poches Odile Jacob, n° 202; Poches Odile Jacob, n° 21; Poches Odile Jacob, n° 456; Poches Odile Jacob, n° 166; Poches Odile Jacob, n° 248; Poches Odile Jacob, n° 191; Poches Odile Jacob, n° 10; Poches Odile Jacob, n° 19; Poches Odile Jacob, n° 488; Poches Odile Jacob, n° 211; Poches Odile Jacob, n° 124; Poches Odile Jacob, n° 175; Poches Odile Jacob, n° 208; Poches Odile Jacob, n° 127; Poches Odile Jacob, n° 139; Poches Odile Jacob, n° 57; Poches Odile Jacob, n° 289; Poches Odile Jacob, n° 61; Poches Odile Jacob, n° 244; Poches Odile Jacob, n° 6; Poches Odile Jacob, n° 55; Poches Odile Jacob, n° 157; Poches Odile Jacob, n° 50; Poches Odile Jacob, n° 129; Poches Odile Jacob, n° 56; Poches Odile Jacob, n° 242; Poches Odile Jacob, n° 228; Poches Odile Jacob, n° 16; Poches Odile Jacob, n° 146; Poches Odile Jacob, n° 46; Poches Odile Jacob, n° 137; Poches Odile Jacob, n° 54; Poches Odile Jacob, n° 154; Poches Odile Jacob, n° 252; Poches Odile Jacob, n° 182; Poches Odile Jacob, n° 68
• Subject: Humanities, art, music > Psychology