ABC de la micronutrition - Prévenir, régénérer, protéger

Fatigue, stress, trouble de l'humeur, troubles digestifs, infections chroniques...

Notre alimentation moderne ne répond pas à nos besoins physiologiques. Bien que nous soyons de mieux en mieux informés, nous laissons de mauvaises habitudes envahir notre vie : nous mangeons trop ou mal, résultat, nous nous intoxiquons ! La micronutrition, fruit de nombreuses recherches scientifiques sur la relation entre déficit nutritionnel et santé, consiste à apporter les micronutriments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme : vitamines, minéraux, oligoéléments et acides gras polyinsaturés.

L'ABC de la micronutrition, véritable guide pratique, vous aide à définir vos propres besoins nutritionnels et à rétablir vos déséquilibres. Bien-être, santé et grande forme assurés.

Product details

• Authors: , Virginie Bales, BALES VIRGINIE, Virginie Bales
• Publisher: Grancher
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 19.04.2006
• EAN: 9782733909423
• ISBN: 978-2-7339-0942-3
• No. of pages: 161
• Dimensions: 140 mm x 215 mm x 12 mm
• Weight: 215 g
• Series: Equilibre Grancher; Abc. Equilibre; Abc; Abc, Equilibre
• Subject: Guides > Health > Diet