Votre assiette santé

Comment choisir ses aliments en
fonction de son âge, de sa situation de
vie ? Comment adapter son alimentation
pour éviter les divers troubles de la
vie quotidienne ?
Voici les réponses pratiques pour chacun :
personnes actives, femmes enceintes,
jeunes retraités, adolescents...
Le Dr Chevallier nous donne les bons
repères en matière de nutrition. Il nous
apprend à prévenir les maladies à tous les
âges de la vie, mais également à bien mincir
et à mieux vivre selon nos rythmes biologiques
naturels.

Product details

• Authors: Laurent Chevallier
• Publisher: J'ai Lu
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 17.06.2005
• EAN: 9782290340417
• ISBN: 978-2-290-34041-7
• No. of pages: 463
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 20 mm
• Weight: 382 g
• Series: J'ai lu. Bien-être; J'ai lu. Bien-être; J'ai lu, n° 7010. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 9201. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7029. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 10074. Bien-être. Diététique; J'ai lu; J'ai lu, Bien-être; J'ai lu, n° 7247. Bien-être. Diététique; J'ai lu, n° 7126. Bien-être. Diététique
• Subject: Guides > Health