Sold out

Jeff Galloway

Laufen, Der perfekte Einstieg

Paperback / Softback

Description

About the author

Jeff Galloway ist Kolumnist des Runner's World und ein inspirierender Redner bei jährlich mehr als 200 Lauf- und Fitnessveranstaltungen. Er hat mehr als 150 000 Menschen unterschiedlichster Herkunft im Training begleitet und auf spezifische Ziele vorbereitet. Galloways Suche nach einem sanften Marathon-Trainingsprogramm ließ ihn im Jahre 1978 das Gruppen-Trainingsprogramm entwickeln. Er ist der Erfinder der Run-Walk-Methode, des Marathon-Trainingsprogramms mit geringerem Kilometerumfang, das eine Erfolgsquote von über 98 Prozent aufweist.

Product details

Authors	Jeff Galloway
Publisher	Meyer & Meyer Sport

Product format	Paperback / Softback
Released	01.01.2006

No. of pages	256
Weight	530 g
Illustrations	m. zahlr. Farbfotos.
Series	You Can Do It!
Subject	Guides > Sport > Track and field athletics, gymnastics

Customer reviews

No reviews have been written for this item yet. Write the first review and be helpful to other users when they decide on a purchase.