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Der verborgene Geist der Freiheit - Meditation für Mitgefühl und Selbsheilung

German · Paperback / Softback

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"Der verborgene Geist der Freiheit" hilft uns, unsere inneren Resourcen durch Meditation und Selbstbeobachtung zu wecken. Analysen und Geschichten durchleuchten Gedanken und Gewohnheiten, die innere Freiheit einschränken. Das Buch zeigt auf klare und gleichzeitig persönliche Weise, wie wir Heilungskräfte, die dem Geist innewohnen, aktivieren können. Einfache Atemtechniken, Mantras und Visualisationsübungen unterstützen tiefe Entspannung und fördern Klarheit und Konzentration. Einsicht fließt auf natürliche Weise und erhellt Perspektiven innerer Freiheit. Ein vollkommen erfülltes Leben ist möglich, indem wir Mitgefühl für uns und andere praktizieren und dadurch Abgrenzungen von unseren Mitmenschen aufgeben.

About the author

Tarthang Tulku wurde in Tibet in der buddhistischen Tradition erzogen und ist international bekannt als innovativer Lehrer und visionärer Denker. Zehn Jahre in Indien und Veröffentlichung seltener tibetischer Texte. 1969 ging er in die USA. 1973 Gründung des 'Nyingma Institute' in Berkeley/Kalifornien. Entwicklung eines Systems tiefer Entspannung für die Menschen des Westens, das Körper und Geist in Harmonie bringt und belebt.

Product details

Authors Tulku Tarthang, Tarthang Tulku Rinpoche, Tarthang Tulku
Publisher Dharma Publishing
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 12.01.2010
 
EAN 9783928758116
ISBN 978-3-928758-11-6
No. of pages 105
Weight 173 g
Subjects Guides > Spirituality > Eastern wisdom
Humanities, art, music > Philosophy > Eastern philosophy

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