Iss.dich.schlank, Das Trennkost-Kochbuch - Meine 160 besten Rezepte zum genussvollen Abnehmen mit der Ideal-Trennkost

Schlemmen ohne Reue, jetzt mit 200 neuen Rezepten zum iss.dich.schlank-Programm von Trennkost-Expertin Ursula Summ. Für jede Stufe ihrer Ideal-Trennkost hat sie hier einen Wochenplan mit neuen, köstlichen Rezepten zusammengestellt - von Knoblauch-Garnelen über Lammkoteletts mit Speck bis zu leckeren Drinks und Zwischenmahlzeiten. Mit Extrateil: Kochen in der Familie, Snacks im Büro und Essen bei Freunden oder im Restaurant. Abnehmen & genießen: So geht's!

About the author

Ursula Summ kam 1978 als junge Frau über eigene Probleme mit Gewicht und Gesundheit zur Hayschen Trennkost. Zum ersten Mal fand sie wirkliche Hilfe und begann, diese Ernährung weiterzuentwickeln und ihre Erfahrungen anderen Menschen mitzugeben.§Mit ihrer eigenen Trennkost-Diät ist sie seit über 25 Jahren erfolgreich, gibt Abnehmkurse und Seminare. Ursula Summ lebt heute mit ihrer Familie in Denia/ Spanien.

Product details

• Authors: Ursula Summ
• Publisher: Trias
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 01.01.2005
• EAN: 9783830436638
• ISBN: 978-3-8304-3663-8
• No. of pages: 160
• Dimensions: 211 mm x 241 mm x 16 mm
• Weight: 725 g
• Illustrations: m. zahlr. Farbfotos.
• Subject: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine