Anja Senser - Bauch, Beine, Po, mit Thera-Band - Workout mit dem Thera-Band. Das effektive Training für straffe Muskeln und schönere Formen: Problemzonen gezielt in den Griff bekommen

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Anja Senser

Bauch, Beine, Po, mit Thera-Band - Workout mit dem Thera-Band. Das effektive Training für straffe Muskeln und schönere Formen: Problemzonen gezielt in den Griff bekommen

German · Paperback / Softback

Description

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Aus den Gymnastikstudios ist das Thera-Band(r) schon nicht mehr wegzudenken. Das handliche Fitnessstudio im Miniformat trainiert gezielt jede Körperpartie und ist jederzeit und allerorts sofort einsatzbereit. Die besten Übungen sowie zahlreiche Wellnesstipps für Körper und Seele finden Sie in diesem informativen Buch.

Product details

Authors Anja Senser
Publisher Südwest
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 01.01.2002
 
EAN 9783517064468
ISBN 978-3-517-06446-8
No. of pages 32
Weight 215 g
Illustrations m. zahlr. Farbfotos.
Subject Guides > Health > Fitness, aerobics, bodybuilding, gymnastics

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