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Suchresultat in Bücher (Stressabbau)

Christian Heinrich, Christian (Dr. med.) Heinrich - 15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern Anleitungen für mehr Wohlbefinden, Longevity und ein gesundes Leben - wissenschaftlich fundiert und sofort umsetzbar
Christian Heinrich, Christian (Dr. med.) Heinrich 15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern Deutsch Taschenbuch CHF 23.90
Erscheint am 21.08.2026
Katharina Herdener - Less Stress im Advent 24 Yoga-Flows, Meditationen und Impulse für eine entspannte Vorweihnachtszeit | Adventskalender für alle Gestressten in der Weihnachtssaison - 24 Auszeiten
Katharina Herdener Less Stress im Advent Deutsch Fester Einband CHF 18.50
Erscheint am 18.08.2026
Ulla Lenze - Das Wohlbefinden Roman
Ulla Lenze Das Wohlbefinden Deutsch 13.08.2026 Taschenbuch CHF 20.50
1-3 Arbeitstage
Nina Schennach - Glow up mit Face Yoga Ganzheitliche Routinen für eine entspannte und natürliche Ausstrahlung | Natürliches Lifting, straffe, glatte Haut und ein frischer Teint mit ninaschennach
Nina Schennach Glow up mit Face Yoga Deutsch 19.08.2026 Taschenbuch CHF 28.50
1-3 Arbeitstage
Ingrid Kollak - Time-out Übungen zur Selbstsorge und Entspannung für Gesundheitsberufe
Ingrid Kollak Time-out Deutsch 10.08.2026 Taschenbuch CHF 21.50
1-3 Arbeitstage
Christine Schlitt, Christine (Dr.) Schlitt - WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung. Journaling, Meditation und Kreativideen für eine achtsame Weihnachtszeit.
Christine Schlitt, Christine (Dr.) Schlitt WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung. Deutsch 10.08.2026 Fester Einband CHF 22.90
1-3 Arbeitstage
Marielle Enders - I Love Books - Ausmalbuch 40 Motive mit Metallic-Effekt
Marielle Enders I Love Books - Ausmalbuch Deutsch 26.08.2026 Taschenbuch CHF 13.50
1-3 Arbeitstage
Vanessa Salzberg - Nebel im Kopf - Blei in den Knochen So befreist du dich von chronischer Erschöpfung und Daueranspannung. Deine Dauerselbsthilfeformel für Körper und Geist
Vanessa Salzberg Nebel im Kopf - Blei in den Knochen Deutsch Taschenbuch CHF 30.90
Erscheint am 27.08.2026
Laura Graf, Nadine Pichler - Learn. Life. Balance. - Stressfrei zum Lernerfolg Liebevoll gestalteter Lernratgeber mit Fokus auf Mental Health
Laura Graf, Nadine Pichler Learn. Life. Balance. - Stressfrei zum Lernerfolg Deutsch 03.08.2026 Fester Einband CHF 25.50
1-3 Arbeitstage
Heike Abidi, Daniela Nagel - Achtsam faulenzen Gelassener leben dank bewussten Pausen und süßem Nichtstun. Das Buch für mehr Gelassenheit, Selbstfürsorge und Entschleunigung im Alltag.
Heike Abidi, Daniela Nagel Achtsam faulenzen Deutsch Taschenbuch CHF 26.90
Erscheint am 31.08.2026
Sylvia Bieker, Andrew Huberman, Andrew (Dr.) Huberman, Andrew Dr. Huberman, Andrew Dr. (Dr.) Huberman - Protocols Die Gebrauchsanweisung für den menschlichen Körper | Deutsche Ausgabe. Erfolgs-Routinen für mentale Stärke und maximale Energie
Sylvia Bieker, Andrew Huberman, Andrew (Dr.) Huberman, Andrew Dr. Huberman, Andrew Dr. (Dr.) Huberman Protocols Deutsch Fester Einband CHF 39.50
Erscheint am 01.10.2026
@MySelfLoveSupply, Sofia Pellaschiar - Calm - Mini-Auszeiten nur für dich Deine magischen 10 Minuten für Gelassenheit und innere Balance - Von der Begründerin des erfolgreichen Instagram-Accounts @MySelfLoveSupply
@MySelfLoveSupply, Sofia Pellaschiar Calm - Mini-Auszeiten nur für dich Deutsch Taschenbuch CHF 18.50
Erscheint am 07.09.2026
Mein Mandala-Tier-Malbuch - Im Paradies der Tiere 30 Malvorlagen
Mein Mandala-Tier-Malbuch - Im Paradies der Tiere Deutsch 23.07.2026 Taschenbuch CHF 10.90
1-3 Arbeitstage
Mein Mandala-Tier-Malbuch - Unterwasserträume 30 Malvorlagen
Mein Mandala-Tier-Malbuch - Unterwasserträume Deutsch 23.07.2026 Taschenbuch CHF 10.90
1-3 Arbeitstage
Mein Mandala-Tier-Malbuch - Wilde Tiere 30 Malvorlagen
Mein Mandala-Tier-Malbuch - Wilde Tiere Deutsch 23.07.2026 Taschenbuch CHF 10.90
1-3 Arbeitstage
Mein Mandala-Tier-Malbuch - Magische Zaubertiere 30 Malvorlagen
Mein Mandala-Tier-Malbuch - Magische Zaubertiere Deutsch 23.07.2026 Taschenbuch CHF 10.90
1-3 Arbeitstage
Sam Akbar - Das Odyssee-Mindset 7 Strategien aus der Antike für Wandel, Krise und Neubeginn
Sam Akbar Das Odyssee-Mindset Deutsch 16.07.2026 Taschenbuch CHF 20.50
1-3 Arbeitstage
Lena Moret, Lena Zimmermann - Yoga für müde Menschen Mit einfachen Flows und Atemübungen zu mehr Energie im Alltag | Wohlfühl-Yoga für zu Hause mit Lena Pilar Yoga | Müdigkeit vertreiben, Balance finden
Lena Moret, Lena Zimmermann Yoga für müde Menschen Deutsch Taschenbuch CHF 28.50
Erscheint am 22.09.2026
Miriam Popkes - Gut Vibes Only Über 55 Impulse für einen glücklichen Darm, eine gesunde Verdauung und ganzheitliches Wohlbefinden | Das Darmwohl-Kartenset für mehr Balance im Bauch
Miriam Popkes Gut Vibes Only Deutsch Lehr- und Lernkarten CHF 20.90
Erscheint am 22.09.2026
Die Sonne in mir scheint immer Ausmalen für mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und Stressabbau - kreative Entspannung und Me-Time für Erwachsene
Die Sonne in mir scheint immer Deutsch 09.07.2026 Taschenbuch CHF 14.90
1-3 Arbeitstage