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Frank Thömmes als Autor/in

Frank Thömmes - Draußen fit und gesund Ein praktischer Leitfaden für Outdoor-Fitness und Entspannung in der Natur
Frank Thömmes Draußen fit und gesund Deutsch Taschenbuch CHF 30.90 Erscheint am 12.03.2026
Frank Thömmes - Faszientraining für jedermann Schmerzlinderung, Flexibilität und Entspannung durch Eigentraining mit Rollen und Bällen
Frank Thömmes Faszientraining für jedermann Deutsch 01.10.2016 Taschenbuch CHF 23.90 3-5 Wochen
Frank Thömmes - Fußballtraining für jeden Tag Die 365 besten Übungen für ein perfektes Fußballtraining. Für Fußball Kindertraining oder Erwachsenen-Mannschaften. Fußballübungen kombinieren für den beste Trainingsplan Fußball.
Frank Thömmes Fußballtraining für jeden Tag Deutsch 01.03.2015 Fester Einband CHF 35.90 Lieferzeit unbestimmt
Jo Ann Staugaard-Jones, Frank Thömmes - Psoas-Training Der Lendenmuskel als Schlüssel zu ganzheitlichem Wohlbefinden. Rückenschmerzen vorbeugen und Mobilität verbessern durch anatomisches Verständnis und die besten Übungen.
Jo Ann Staugaard-Jones, Frank Thömmes Psoas-Training Deutsch 01.09.2014 Taschenbuch CHF 28.50 1-3 Arbeitstage
Frank Thömmes - Funktionelles Mattentraining Die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance
Frank Thömmes Funktionelles Mattentraining Deutsch 01.03.2014 Taschenbuch CHF 23.90 1-3 Arbeitstage
Frank Thömmes - Wer länger sitzt, ist früher tot Das Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer gegen Haltungsschäden und Schmerzen. Mit über 30 Übungen für das Büro, zu Hause und unterwegs
Frank Thömmes Wer länger sitzt, ist früher tot Deutsch 16.10.2017 Taschenbuch CHF 21.50 1-3 Arbeitstage
Frank Thömmes - FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Wellness, Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft
Frank Thömmes FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Wellness, Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft Deutsch 06.04.2011 Taschenbuch CHF 28.90 1-3 Arbeitstage
Frank Thömmes - Fußballtraining für jeden Tag Die 365 besten Übungen
Frank Thömmes Fußballtraining für jeden Tag Deutsch 01.01.2010 Fester Einband CHF 30.50 1-3 Arbeitstage
Frank Thömmes - Bodyweight-Training für jeden Tag Die 365 besten Übungen
Frank Thömmes Bodyweight-Training für jeden Tag Deutsch 17.08.2016 Fester Einband vergriffen
Frank Thömmes - AIREX BeBalanced! - Das innovative Trainingskonzept mit Balance-pads & Co. Das innovative Trainingskonzept mit Balance-pads & Co.
Frank Thömmes AIREX BeBalanced! - Das innovative Trainingskonzept mit Balance-pads & Co. Deutsch 06.04.2011 Taschenbuch vergriffen
Frank Thömmes - Fußball-Coaching Die 100 Prinzipien. Handbuch für Trainer und Übungsleiter
Frank Thömmes Fußball-Coaching Deutsch 06.04.2011 Fester Einband vergriffen
Frank Thömmes - Faszientraining Physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation
Frank Thömmes Faszientraining Deutsch 25.08.2014 Taschenbuch vergriffen
Andreas Sasse, Frank Thömmes - Das XCO Power-Training Fitness mit Tiefenwirkung
Andreas Sasse, Frank Thömmes Das XCO Power-Training Deutsch 07.01.2009 Fester Einband vergriffen